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9月26日电 据国防部网站消息，9月26日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻局副局长、国防部新闻发言人张晓刚大校发布信息。

关节和骨骼的健康重在平时的保养，而且越早越好，我们可以通过保养，让骨骼和关节保持健康状态。维持正常体重研究表明，体重每减轻约0.45千克，膝关节的载荷就会减轻约1.8千克。减轻体重能使膝关节炎的发病率降低25%~50%。科学运动运动频率以一周不少于3次为宜。单次运动的时间不要大于1小时，运动量也应循序渐进。运动前充分热身无论进行哪种运动，都需要提前热身。运动时，应避免不断重复有可能损伤关节的动作和强度过大的动作。不要忽视疼痛关节出现疼痛或肿胀时，应该及时就医。处于疼痛急性期的患者，要减少关节活动，注意关节保暖，避免频繁上下楼。适当补充钙剂和氨糖营养素患有关节炎的老年人可在医生的指导下，适当补充氨糖和软骨素，以减轻关节疼痛度，改善关节功能。

“为了使这批鸭毛快速安全入境，我们采取窗口前移、驻企办检等服务措施，全方位提高口岸通关效率。”该站执勤队刘队长事后介绍说，“为使其快速通关，我们按照‘一船一策’的原则，制定了专项勤务方案，并及时与海关、海事、船舶代理公司等单位沟通，充分利用边检内部系统对该船航行轨迹进行分析研判，确保了货船通关零等待。”据了解，此批鸭毛产自泰国，毛重达18592.8公斤，是当前贵港大型鸭毛交易市场羽绒加工急需货源，通关后将紧急发往目的地进行加工，加工后随即输送全国各地羽绒制衣厂。

9日，杭州市体育局发布声明称，鉴于目前众所周知的原因，阿根廷足球队今年3月来杭州进行友谊赛的举办条件不成熟，已决定取消该赛事举办；10日，北京市足球运动协会核实，北京目前没有举办梅西参加的相关比赛的计划。

7月30日电 美国财政部网站当地时间7月29日最新数据显示，截至7月26日，美国联邦政府债务规模已达35.001万亿美元，已突破35万亿美元大关。

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